孩子身高增长标准：每年应该长高多少厘米？

就像我们量血压、量血糖，是否正常都有一个参考的标准，孩子的身高也是一样的，长得好不好，正不正常，达标不达标，也有一个参考对照的标准。

这个标准就是我们国家首都儿科研究所，根据大数据统计发布的《0-18岁儿童青少年身高体重百分位数值表》，全国的生长发育门诊广泛使用，从这个标准中可以统计出，不同年龄段孩子的年平均生长速度。

家长对照一下自家孩子，注意男孩女孩标准不同：

从中，我们可以看到，不同年龄段孩子的年平均增长速度是不一样的，主要分为3个阶段：

0-3岁，3岁到青春期之前和青春期。

家长朋友普遍认为，青春期是孩子个子猛长的黄金期，但是3岁到青春期之前这个阶段，身高增长总量占总身高的比例其实更大，一旦孩子这个阶段身高落后了，后面是很难追上来的。

加上现在社会生活环境的变化，早发育、性早熟、早长、骨龄偏大的孩子越来越多了，孩子青春期提前启动，不仅压缩了3岁到青春期之前这个阶段的身高增长量，也提前透支了青春期的生长空间。

当女孩胸部触碰的时候感觉疼痛，出现小硬结，男孩睾丸开始增大，并且容积大于4个毫升的时候，就意味着孩子青春期已经启动了，家长们需要细心观察，尤其是男孩，启动的往往比较隐蔽，不容易发现，建议孩子10岁左右，拍一个骨龄。

当女孩来月经，男孩变声、长胡子，长喉结的时候，往往就进入青春期的中后期了，生长速度逐渐慢下来，直至身高定型，很多家长误以为这才是孩子青春期刚启动，其实是已经快要结束了。

孩子的身高，还是那句话，如果你有要求，你想让孩子达到期望的理想身高，那么就早关注，多了解相关的知识，定期监测孩子的生长速度、骨龄变化、发育状况等，有问题及时发现，及时纠正，这样才有更多机会达到自己和孩子都满意的身高。

对照之后，你家孩子年生长速度达标了吗？